此の所、暑い日が続いています。ここ一週間は晴れマークで今日も最高気温２９℃となっています。用事がない日はAM９時頃に３０～４０分のウォーキング（今の季節としてはちょっと遅すぎですが）をして、午後は夕食の準備をしてからPM５時ごろから、１時間～１…